Vuosi sitten klinikan ovesta sisään astuessaan Sandran suurin huoli oli, että syöminen oli muuttunut ikään kuin sairaudeksi. Nuori nainen ei tuntenut syödessään rajoja, hän ahmi ja kilot kerääntyivät huomaamatta. Lopulta naisen paino oli 104 kg ja hän tunsi, että jotain oli tehtävä. Nyt, vuoden kuluttua pannan asentamisesta ja 36 kiloa kevyempänä Sandra kertoo kokemuksistaan ja tunteistaan.

”Viime vuoden alussa olin totaalisen kyllästynyt vartaloni peittelyyn ja jokapäiväiseen taisteluun ruuan ja painon kanssa. Päätin ettei näin voi jatkua: minun on pakko laihtua terveyteni ja hyvinvointini takia. Minulle oli vaikeinta syönnin rajoittaminen ja painon säilyttäminen samana, minkä vuoksi halusin oppia syömään oikein. Ratkaisu oli mahapannan asettaminen. Olen erittäin tyytyväinen päätökseeni ja voin sanoa, että tavoite on lähes saavutettu. Paino on laskenut ja ruokailutottumukset muuttuneet. Annokset ovat paljon pienempiä, pureskelen ruoan kunnolla ja vaikka herkuttelenkin joskus jäätelöllä tai suklaalla, pöydältä ovat kadonneet pullat ja voileivät. En ole syönyt niitä vuoteen. Ne menevät huonosti alas ja aiheuttavat epämiellyttävää tunnetta vatsassa.

Ennen leikkausta seurasin erilaisia ​​ulkomaisia ​​foorumeita, joista luin, miten ihmiset ovat pitäneet pantaa 15-20 vuotta. Se auttoi heitä itsekurin säilyttämisessä. Koin itsekin viimeisen vuoden aikana, että retkahtaessani panta muistutti itsestään välittömästi, ja liika ruoka tuli yksinkertaisesti ylös. Myös syntymäpäivillä ja muissa tilaisuuksissa huomasin suuren eron syömistavoissani. Aiemmin olisin voinut syödä 3-4 annosta illan aikana, nyt on tekemistä jo ensimmäisen lautasen lopettamisessa. Toisinaan olen marissut itsekseni, kun toiset syövät kakkua tai torttua, mutta se menee nopeasti ohi, sillä pantaan liittyy paljon enemmän myönteisiä kuin kielteisiä. Pidän nyt kahdeksan numeroa pienempiä vaatteita, olen virkeämpi ja onnellisempi, nautin vartalostani enkä enää käy päänsisäistä vuoropuhelua syödäkö vai ei.

Jos ajattelen leikkausta nyt, tuntuu ​​että kaikki sujui nopeasti. Ensimmäisinä päivinä tunne oli epämiellyttävä, mutta toivuin nopeasti ja pääsin parin päivän päästä klinikalta kotiin. Vuoden aikana kävin klinikalla kolme kertaa täyttämässä suolaliuossäiliötä. Olin hyvin tyytyväinen leikkaukseen tehneeseen kirurgiin – Ants  Viiklepp oli aina hyvin konkreettinen ja avulias, ja kun halusin tietää lisää, hän selitti kaiken tarkasti. Eikä minulla itse asiassa ollut paljon kysymyksiä, sillä koko prosessi tapahtui täsmälleen niin kuin klinikalla ennen leikkausta selitettiin. Ei tullut sellaista tunnetta että ”tästä minulle ei kerrottu”.

Mahapannan asennukseen tultaessa on otettava huomioon, että elämäntapa ja ravitsemus muuttuvat. Panta ei estä elämästä nauttimista, mutta en suosittele sitä todellisille herkuttelijoille. Olen muutosten ansiosta saanut elämääni paljon iloa ja olen erittäin onnellinen tästä mahdollisuudesta. Tällä hetkellä jatkan laihdutusta, sillä tavoitepainoon on vielä muutama kilo. En asettanut tavoitteeksi nopeaa laihtumista, jotta iholla olisi aikaa toipua eikä se alkaisi roikkua.

Niille, jotka ovat huolissaan painostaan ja jotka eivät pysty säännöstelemään syömistään, suosittelen konsultointia klinikalla. Jos pantaleikkaus ei ole sopiva ratkaisu, he voivat saada ravitsemusneuvontaa, joka on auttanut minuakin paljon tämän prosessin aikana.”

Mitat vuoden kuluttua mahapannan asennuksesta:

Paino: 78 kg (-36 kg)

Painoindeksi: 27,31

Vyötärönympärys: 91 cm (-22 cm)

Lantionympärys: 95 cm (-19 cm)

Käsivarren ympärysmitta: 27 cm (-9 cm)

Reiden ympärysmitta: 55 cm (-13 cm)

Lue lisää: